ViewTube

Сейчас я вас немножечко расстрою, потому что мы, девушки, натуры романтичные и все пытаемся видеть в розовом цвете, но, порой бывает так, что самые романтичные и желанные вещи в мире имеют очень не лучшее происхождение. 

Вот, кто нибудь знает, откуда взялось обручальное кольцо? Нет, есть наверняка тысяча легенд, которые подразумевают под собой нечто приятное, незыблемое и надёжное, но, на самом деле, история обручального кольца имеет довольно-таки прагматичное происхождение.
Не знаю, сколько тысяч лет тому назад некий "натуралист" с непонятными целями засовывал камушки в область матки верблюдице. Достоверно неизвестно - застукали его или каким ещё образом случилось это "исследование", но наблюдательные граждане подметили, что после этого у данной верблюдицы уже никогда не было верблюжат. Возможно, они проверили это ещё на нескольких верблюдицах. Это доподлинно неизвестно, но очень "по-человечески". 
Я лично много лет вытаскиваю животных из разных экстренных ситуаций и, с высоты своего опыта, скажу, что я ни капли не удивляюсь, что повторили, повторяют и наверняка будут повторять, потому что для меня загадка, что у этих людей в голове происходит. И, да, я полностью уверена, что вот именно это изобретение принадлежит именно человеку, так как инопланетный разум на такое не способен.
Но, вернёмся к обручальному кольцу. Может быть это все происходило в каком-то афганском кишлаке, а может где-нибудь ещё похуже (а бывает хуже?), но смекалистые мужчины взяли обряд с верблюдицей на вооружение. Изначально обручальное кольцо было только у женщин. Оно надевалось на палец при заключении брака, чтобы мужчина мог контролировать рождаемость и количество детей в доме. Кольцо обязательно делалось из драгоценных металлов, чтобы не было окисления, когда муж пожелавший остановить деторождение, с помощью повитухи вставлял обручальное кольцо в матку своей жены.
Вы все ещё носите свое обручальное кольцо?
У меня его никогда не было. Как-то я их интуитивно не любила всегда. 

Ты точно носишь своё имя?..
У вас бывало такое, что вас называют не твоим именем? К примеру, тебя зовут Наташа, но все почему-то упорно называют тебя Леной. Ты делаешь замечание, они извиняются, стесняются, говорят, как им неудобно, но, все равно, упорно продолжают называть тебя чужим именем. И это продолжается так долго, пока ты сама не смиришься. Но, дочитай до конца. У меня есть знания, от которых ты просто офигеешь.   
Чужое имя это не просто неудобно. Это опасно.
Потому что имя — это код. Ключ к твоей судьбе.
Изменённое имя — это взлом твоего поля,
уход с собственной тропы, потеря связи с Родом, за которую ты платишь своими дарами… и даже здоровьем.
Ты вроде живешь… но будто не своей жизнью.
Тебе сложно услышать себя. Тебя не слышат другие.
Ты чувствуешь себя невидимкой.
Почему?
Потому что ты в чужом имени.
С этим сталкиваются люди с «кличками», «сценическими псевдонимами», теми, кто был перекрещен, переименован или всю жизнь терпел искажение своего настоящего имени.
Это не просто вопрос привычки. Это вопрос судьбы.
А, самое главное, что, скорее всего,  у тебя есть нерожденный родственник – близнец, чье имя ты очень громко носишь. Намного громче, чем свое, и это единственная возможность не увидевшей свет твоей родственной души заявить о себе в нашем материальном мире, и окружающие это считывают. Поэтому, ошибаются в обращении к тебе. 
Проблема это или нет, плохо это или хорошо – судить только тебе, так как, если ты до сих пор читаешь этот текст, значит, ты испытываешь все вышеперечисленные, неприятные явления. С этим давно нужно завязывать, но ты об этом не знала. Теперь знаешь. Как от этого избавиться? 

Пиши в Telegram @EllieMakiavelli и получи практику, после которой словно бы включается ток в твоей жизни.

Меняется энергия общения, восприятие, даже внешность.
Начинают приходить твои люди.
Открываются твои дороги.
И душа будто говорит:
«Наконец-то ты вспомнил(а), кто ты есть»…
☀ Не откладывай. Практика платная. Стоимость – не дороже твоего счастья!

TG: @EllieMakiavelli 

Как интересно получается! 
Живут две сестры, едят одинаковую пищу в одно и то же время, ведут похожий образ жизни, но одна стройняшка, а другая слишком пухляшка. Проходит примерно лет двадцать, и одна из сестер по-прежнему влетает в школьные джинсы, а вторая уже давно покупает вещи 60-го размера.
Как так вышло спросить не у кого. Хотя, есть вариант. Например, можно обратиться к прабабушке. Тут многое становится ясным. Ведь, естественно, что прабабушка жила в очень голодное время. Ей на самом деле не хватало еды, ей по правде угрожала голодная смерть, она знала, как от голода вымирали целые деревни, и, что еще хуже, она собственными глазами видела как голодной смертью умирали ее соседи, знакомые, родственники. Организм из всех сил старался ее спасти, накапливая запасы жира. Еще бы! Голодный стресс – страшная штука! Возможно, одна из самых страшных на планете. К тому же, от постоянного  недоедания у нее полностью перестроился метаболизм. После чего, вполне естественно, что эта программа [Голод/Запас/Жир] записалась и передалась бабушке (ее дочке), от неё маме (дочь дочери), и от мамы далее.
Но, как так, что одной дочери передалась эта неприятность, а второй вроде бы и не коснулось. Оказывается – коснулось. Просто у нее она не активировалась в геноме, и спит. Почему? Да потому что, у сестер были разные триггеры.  Почему они разные – можно узнать лишь проведя обеих по линии времени назад. 
Скорее всего, было так: 
 Одна сестра попала в событие, которое ей сказало: «ешь, ни то с голоду помрёшь»; вторая сестра пережила другое событие, где получила сообщение: «чем меньше ешь, тем дольше живёшь».
Да, товарищи, нас всех определяют родовые программы. По сути, мы из них состоим. Их много, – по числу всех поколений и всех, кто относился к нашему роду, включая родственников в восьмидесятом колене и седьмой воды на киселе. Какие-то родовые программы в нас активированы, какие-то, в силу разных причин, нет. Среди включённых и среди спящих есть как полезные программы, так и вредные. Из этого получается, что родовое наследие нужно брать под контроль. 
Представим, что вы купили дом, в котором остались все старые вещи от прежних хозяев. Вы же не оставите себе хлам, который вам абсолютно не нужен? Если вам в наследство оставят ржавые батареи, мешок с мусором или сломанный фен, вы же это не оставите себе. Вот и с родовыми программами так же. Не стоит с горячностью вступать во все наследия  В каждом роде есть то, что вам полезно и то, что для вас губительно. Так что, не тяните самоотверженно на себя все одеяла из кусочков, ведь, если подумать, вам абсолютно не нужны все горести прабабки, которая  часто приговаривала «чем беднее я здесь, тем богаче в раю», да, и многие какие родовые программы вам совершенно ни к чему. Ведь в вашей семье кто-то мог быть деспотом, алкоголиком или еще каким-нибудь отщепенцем. Никто от этого не застрахован. 
Осознай это и не бери чужое, даже если ты думаешь, что оно по праву твое. 

Всем привет! Сегодня хочу дать парочку простых подсказок о панических атаках.  #паническиеатаки  
‼️Напоминаю, что в подобных постах я пишу лишь о том, что проверено лично или сработало на моих очень близких людях.
К сожалению, почти всем знакомо то жуткое состояние, которое медики окрестили паническими атаками. Эта гадость приходит внезапно на фоне пережитого стресса, а может и вообще без него. Просто сваливается с люстры тебе на голову и начинает душить. А в список ее обязанностей входит жутка тахикардия, экстрасистолия (когда сердце словно бы захлебывается и работает с перебоями), чувство паники, страх смерти, зрительные ощущения деперсонализации (это когда словно бы не понимаешь где находишься, похоже на дежавю). Можно еще много сказать про комок в горле, предобморочное состояние, потерю ориентации и полное непонимание, что с этим делать.
Особенно страшно, когда эта пакость настигает тебя на улице или в пробках. Тогда ты начинаешь думать не только о том, что тебе плохо, но и еще о том, что окружающие могут подумать, что ты пьяная или какая-то еще ненормальная. В общем, ты начинаешь думать не только о себе, но и о том, что подумают другие, и тогда внутри тебя начинается такая бурлящая каша, которую очень сложно перемешать собственноручно. 
После такого приступа ты идешь к врачу, но там говорят, что все нормально, предварительно взяв 100500 анализов у 100500 специалистов. Ты словно бы обнадеживаешься, но, все равно не веришь. Еще бы! Ведь о том, что у тебя все в порядке тебе говорят врачи, но весь этот ужас-то пережила ты, а не они. Так рождается недоверие, которое разрастается до невероятных размеров и медленно превращается в невроз навязчивых состояний. Это когда ты постоянно ожидаешь подвоха от своего организма. Рано или поздно тебя отправят к психологу, потому что медики не видят в твоем случае компетентности. В общем, ты не их больной. Хотя, на мой взгляд, это нечестно и неправильно. И очень странно - почему никто не признает факт того, что эту болезнь просто не умеют лечить? 
В Голландии, например, в качестве компенсации за медицинскую некомпетентность в случае с ПА, человеку платят пособие что-то около 5000 евро в месяц за невозможность вылечить. В СССР, особенно в сталинские времена, подобные заболевания "лечились" принудительной трудотерапией. На мой взгляд, это  кощунственно и, конечно же, уничижительно по отношению к человеку, который попал в беду. Хотя, некоторый смысл в этом все-таки был, потому что сбивать собственным трудом доминанту царящую в голове во время приступа ПА, заняв себя какой-то работой, действительно здорово. Так, что, если убрать слово "принудительно" - вполне себе рабочий способ. 
Вообще, ПАшники - одни из самых несчастных людей. Вероятно, чтобы оправдать свое ущербное, заклеванное всеми состояние, они иногда придумывают такие невероятные оправдания, что просто до слёз. Я знала одну женщину из Чечни, у которой панические атаки наступали почти каждую ночь между 2-3 часами. Тогда эта бедолага бежала мыть пол во всем громадном доме и менять трусы. На вопрос - зачем ты все это делаешь?  - она отвечала, что вдруг она умрет во время приступа, а родственники отовсюду приедут ее хоронить, а у нее полы грязные. Вот, посмотрят они и скажут - плохая хозяйка была! Ну, и с трусами по той же схеме. Вдруг, что, а трусы несвежие - значит засранка, получается. 

На самом деле, это все не смешно, и у меня есть свое мнение на эту тему, но я пока не буду его озвучивать. Озвучу тогда, когда стабильно начну вести прямые эфиры. Это будет скоро. Возможно уже через пару недель или раньше. 
Но, что бы я тут ни говорила, нам важно, как бороться с этими панические атаками, а не бесконечное рассуждение о них. Уверена, что про 40 капель корвалола в горячей воде или, если ты на улице, то прямо под язык, вы, наверняка, все знаете. Да, и я не врач, чтобы лекарства вам тут прописывать.
Но, есть одна безупречно работающая фишка, о коей никто не знает, и, скорее всего, никто не пробовал. И эта фишка поможет вам не только благополучно пережить паническую атаку, но и "сохранить лицо", если вы столкнулись с ПА прямо на улице, в метро или где-нибудь еще, в людном месте. 
Для этого у вас должны быть часы. Это не сложно. Нужно просто носить их на руке. На крайняк, сойдут и те, что на телефоне, но нужны те, что со стрелочкой. 
И, теперь внимание!
Есть неоспоримый факт, который сейчас подчистили во всех поисковиках, но, если вы пользуетесь серьезными медицинскими журналами типа "Nature", Sience", то без труда найдете подтверждение на мировом уровне, так вот, самый длительный приступ (именно приступ) ПА длится всего 3 минуты 47 секунд. 
Это время, которое было зафиксировано в результате более, чем 10-летних опытов на фокус-группе самых тяжелых ПАшников со всех стран мира. А то, то написано в поисковиках сейчас - от 20 минут до нескольких суток - так они уже сами заврались и запутались в рекламных изысканиях на тему продажи лекарств, которые до сих пор так и не найдены, и продвижения походов к психологу по 15000 в час (на секундочку), которые. как мы понимаем из мирового опыта, тоже никого еще не вылечили, к сожалению. 
Итак, подсказка:
Если у вас началась ПА, просто возьмите часы с секундной стрелкой и ждите, отсчитывайте 3 минуты 47 секунд. 
Всё! Официально паническая атака кончилась. Все остальное уже сопровождающие явления. Они, конечно, тоже могут быть неприятны в той или иной степени, но, главное, что острая фаза уже позади. Конечно, у кого-то может быть намного меньше по времени, но, на всякий случай, отсчитайте именно столько. А, можете добавить себе несколько секунд, чтобы уж наверняка, для точности. 
Этот метод очень хорош, и он действительно помогает, мягко сопровождая в невероятно тяжелый период нашей жизни.  Вы же точно знаете, что всё когда-нибудь закончится?  Знаете... А, значит, и паническая атака конечна. И, если вы пережили  3:47 , то это значит, что гадкое наваждение закончилось.  А, еще, даже если вам очень плохо, никто из окружающих не сможет на вас подумать, что вы какая-то нетакая, потому что "нетакие" точно не наблюдают ход часов. 
Видите, как мы с вами хорошо закамуфлировались? В общем, метод безупречный. 

Я всем желаю здоровья и крепкой дружбы со своими эмоциями. И, когда говорят, что нужно учиться управлять своими эмоциями - не обращайте внимания. Мы же знаем, что это невозможно. Пусть пройдут такие, какие они есть. Но, зато, каждый из вас может управлять временем!
Все на свете когда-нибудь заканчивается!

Отправить донат можно по ссылке Яндекс Чаевые (вы знаете, для чего мне нужны донаты):
 https://tips.yandex.ru/guest/payment/6303470 

Друзья! Сегодня у нас сильнейшая магнитная буря, ну, и вообще, вы все знаете, что солнечная активность невероятное усилилась и будет повышаться. 
Метеозависимым и не только приходится несладко. 
Я очень понимаю это жуткое состояние и, в связи с этим, специально составила гипнотически кодовые утверждения на подобии аффирмаций, которые здорово помогут каждому в тяжёлую геомагнитную минуту. 
Внимание! Составляла я их по методу фонолингвистического золотого сечения, то есть, точно также как самые сильные, дошедшие до наших дней, заклинания. 

Метод применения:
Записать прочтённые заклинания на диктофон, прочитанные лично вами, своим голосом и слушать 3 раза утром, 6 раз днём, и 9 раз перед сном в качестве профилактики или поддержки. 
Таким образом, вы будете словно бы закодированы от метеозависимости и, как минимум, легче ее перенесете. Если всё-таки станет нехорошо, слушать 36 раз коды подряд.
 
💫"Я нахожусь в центре себя, невзирая на магнитную бурю вокруг меня. Четырнадцать-четырнадцать-двадцать четыре".

💫"Я сильный магнит. В магните мне безопасно. Магниту не страшно притяжение. Я сама притяжение. Сорок два-восемь-сорок два-шесть".

💫"Моя душа в равновесии. Я в равновесии. Я себя чувствую так, как мне комфортно.  Двадцать-двадцать-ноль-четыре-ноль-ноль."

💫"Я магнит. Я сама магнит. Сильная магнитная буря даёт мне энергию. Мне нужна энергия. Я беру энергию. Это всё очень странно, но мне так явно лучше. Восемьдесят-восемдесят-пять-пять-пять-пять."

💫"Моя внутренняя безопасность охраняется внутренним магнитом и я это чувствую. Ноль-ноль-двенадцать-ноль-ноль-двенадцать". 

💫"Моя уверенность сильнее меня, и я успешно пользуюсь моментом магнитной бури. Точка-пробел-точка-два-два-семь".

💫"Чувствую гармонию. Получаю гармонию.Забираю гармонию. Расту. Точка-семь-точка-семь".

💫"Я магнитный компас. Любая магнитная буря даёт мне верное направление на мою безопасность. Апостраф-апостраф-выгода-пятнадцать-апостраф-апостраф-выгода-шесть".

💫"Магнитные бури - мое увлечение. Это время вернуть себе энергию. И я беру. Я правильно делаю. Сорок четыре-сорок четыре- белла-семь".

💫"Я знаю, что я ворую энергию магнитной бури и мне это нравится. И я это чувствую. Живу."

Вот такую я сделала для вас изумительную технику. Попробуйте и удивитесь. Самое главное в этой технике то, что при правильном использовании не магнитная буря влияет на вас, а вы ею пользуетесь. 

Да пребудут с вами Высшие Силы!🙏\
Отправить донат в пользу бездомных животных можно по ссылке Яндекс Чаевые:
 https://tips.yandex.ru/guest/payment/6303470 

Друзья, исходя из ваших писем в ЛС, я сделала вывод, что мои практики очень вам помогают, поэтому продолжаем спасать себя из болота рутины и ничегонеполучания. А также эффективно поднимать уже давно опустившиеся руки. И, для того, чтобы понять, о чем будет идти речь, нужно немножечко пройти внутрь нашей личности. Мы знаем, что есть такое расхожее выражение, что можно обмануть кого угодно, но, самое главное, не обманывать себя. Действительно, это очень важно, потому что когда человек обманывает себя, то происходит следующее: 
Мы словно делимся на две части абсолютно точно единого целого. Причем, одна наша половина словно бы со знаком «плюс», а другая со знаком «минус». А соединение «плюса» и «минуса», как известно из школьной программы, дает короткое замыкание. Опасность этого «взрыва» мы чувствуем и всячески стараемся этого избежать, отдавая на сглаживание такого конфликта все свои внутренние силы. В результате  драгоценная энергия, в лучшем случае,  уходит в никуда, ну, а в большинстве случаев – в антидепрессанты. После чего перерабатывается в болезни. И быстро или медленно убивает вокруг нас то, что по логике жизни должно было нас радовать.  Вы сами прекрасно знаете, что когда нас перестает что-то радовать, и мы перестаем видеть смысл в том, что мы делаем или чего добиваемся, начинают рушиться все сферы нашей жизни. Затем, цепочка, как правило,  складывается таким образом: в поисках выхода мы начинаем цепляться за все, что может принести нам энергию (у каждого это может быть разное, но, в большинстве случаев, это прошлое, когда у нас что-то получалось и нам было хорошо), еще бывает так, что это допинги или люди, к которым нас слишком навязчиво тянет.  Синдром лучшей подруги, которая сбрасывает в нас все свое наболевшее и уходит, как ни в чем не бывало, после чего мы «заболеваем».  «Заражаемся» вирусом беспомощности или попадания в аварийные ситуации. Неделями распутываем мохнатые клубки ее злоключений, только уже в собственной жизни, удивляясь и сравнивая, насколько же точно отксерокопировало информационное поле все чужое, что мы пропустили через  душу и, конечно же, через тело. Со временем, разобравшись во всех этих «неспециальных» кознях, мы начинаем считать эту подругу энергетическим вампиром, придумываем слова защиты, ставим пальчики крестиком и многое-многое другое. Я знаю случаи, даже когда солидные дамы носили в кармашке чеснок. Но, самое страшное, что когда мы обманываем самого себя, мы неизбежно становимся таким же энергетическим вампиром, как и упомянутая подруга, потому что по факту у нас нет другой модели поведения. Тут схема одна – если колодец засорился, его надо откачивать и чистить. И мы вынуждено превращаемся в жалобщика, разыскивающего «свободные уши», хотим, чтоб нас поняли, потому что себя мы понять не можем. Горе тому, кто прошел наш эгоистический кастинг, то есть. Тому, кого мы выбрали для себя в народные психотерапевты. Считая неприличным послать нас подальше, «избранный» выслушивает наши стенания и, затем, отксерокопировав особо яркие детали, обязательно повторит их, только уже в собственном кругу ада. По большому счету, так рождается карма. Мы ведь знаем, что карм бывает несколько. А еще мы помним, что все в этом мире взаимосвязано. 
К сожалению, мы вынуждены сбрасывать свое напряжение на того, кто нам подходит, иначе короткое замыкание, о котором мы говорили выше, потушит всю нашу внутреннюю «электрику». Для кого-то это будет быстро, для кого-то подольше, через мучительные болезни, но суть от этого не меняется.  И, кстати говоря, у вышеописанной подруги все это вампирство началось именно с обмана самой себя, а не с того, как она вам говорит, что она доверилась, а все кругом плохие. Если бы она себе не врала, не утешала бы себя тем, что будет так, как ей хочется, а не так, как оно есть на самом деле, то вы бы сейчас ее не слушали, да и она бы вам этого не рассказывала, а мирно занималась какими-то своими приятными делами. И, как правило, вы тоже знаете, что подруга изначально, мягко говоря, вводила себя в заблуждение.  Но сказать ей об этом не можете, потому что не принято делать человеку больнее. Это жестоко. А издеваться над собой не жестоко? А врать себе, разрываться на две противоположные части одной и той же личности? А потом вы говорите – эмоции.  Что у нас там организм вырабатывает, если кожа рассекается на две стороны? Правильно. Адреналин и еще куча всякого. Если вы считаете, что к душе это не относится, то нет смысла продолжать читать данную статью. 
Ну, да ладно. То, что врать себе это плохо мы уже поняли. А что с этим делать? И вот здесь начинается потрясающая практика, которая точно более щадящая, чем, например, отрывать на себе волосы. Итак, поехали:
Выдели себе какое-то время. Пусть это будет десятиминутка правды, во время которой можно врать кому угодно, но только не себе.  Ну, в каком смысле врать? Например, представлять что ты находишься во дворце Тьюиллри вместо арендованной засратой коммуналки, и вокруг тебя кричат обнаглевшие павлины, шелестят дорогие шелка, где-то позвякивает серебряная посуда – это можно, потому что это полезно и настраивает. А вот думать, например, я сейчас сделаю эту практику, потому что так надо и мне полегчает всего от одного раза и мой Вася, который женат на Люсе и имеет в этом браке троих любимых детей, после данного действа окажется у моих ног – нельзя, потому что это неправда.  Правда в том, что Вася козел, а ты дура. И жена его, между прочим, тоже не очень умная. Могла бы давно обо всем догадаться. Только нужен бы был тебе потом этот Вася на самом деле? А, знаешь, почему в большинстве случаев не нужен? Потому что, вы наверное уже тоже подметили, что прозрение зачастую приходит к незнакомым людям в одну и ту же минуту? На тебе, Боже, что мне не гоже – есть такая пословица. Но об этом волшебстве  мы поговорим в какой-нибудь из следующих разов. В общем, врать себе совершенно точно не стоит, а, иначе, для чего вообще тогда нужна эта практика? 
Вот с таким настроем мы подходим к зеркалу. Далее, все просто – достаточно просто глядя в свое отражение, ответить себе на несколько вопросов:
1.Прости, (имя), но так уж получилось, что ты НЕ самый близкий мне человек, поэтому я зачастую плюю на тебя и  выбираю других - они мне важнее и ближе тебя. И я так боюсь, что эти важные для меня люди не поймут или обидятся, если я выберу тебя (имя);
А) найдите для себя пример из собственной жизни, кого конкретно вы считаете важнее себя. В чьих интересах вы живете, пренебрегая собственными,  и почему? Что вы уже для себя не сделали, о чем пожалели, что упустили, благодаря политике  принятия важности окружающих?
2. Ты пожалуйста не обижайся, моя хорошая (имя), но мне все равно, что ты устала, что ты хочешь отдохнуть, потому что в моей жизни есть более важные люди, от которых для меня все зависит. Точно я не знаю что, но всё.  И я очень хочу их побаловать;
Б) четко представьте себе персонажей , ради которых вы пренебрегаете интересами и личным здоровьем, и почему? Вы на самом деле этого хотите или кто-то внутри вас знает, что это неправильно? Кто внутри вас знает, что это неправильно и каким образом вы его игнорируете? 

3 Как бы тебе того ни хотелось, (имя), я не буду у тебя спрашивать, как лучше для тебя. Откуда тебе это знать, это знают другие. Сделаем, как они скажут. Это ведь правильно;
В) кто внутри вас знает, что  то, что делают другие это правильно? Найдите его в себе и спросите – на чем основываются его знания? 

4. Извини, (имя), но мне все равно что, что рушится  твоё здоровье, твоя жизнь. И ты не настолько важна, чтобы я что-либо для тебя делала.  Да, это неприятно, но это правда; 
Г) честно представьте себе того, кто, проживая внутри вас, вас же и обесценивает. Дайте ему имя, кличку или название. Не задумывайтесь. Это может быть совершенно любое слово. Например, потолок или академичка. Главное, увидеть образ. Но, поверьте, вы увидите. И любой образ будет правильный.  

5. Не обижайся, дорогая, но у меня так много дел и не хватает времени,  чтобы уделять внимание твоему состоянию;
Д) вспомните, когда вы в последний раз уделяли время непосредственно себе и именно себе и никому больше. Что вы вообще делали лично для себя, учитывая то, что в этом участвовать должны только вы? 
6. (имя), я понимаю, что тебе очень тяжело угождать  тем, кто не ценит тебя и вытирает о тебя ноги. Да, это трудно, но ты же понимаешь, каким тяжелым было мое решение  принести тебя в жертву.  Прости, пожалуйста;
Е) назови хоть один случай, только честно, в котором добровольное жертвоприношение себя принесло тебе пользу? 

7. Скажу тебе искренне, (имя), но почему-то  у меня нет добрых слов для тебя, так что не обижайся. Зато обрати внимание и оцени, сколько громких и ярких слов у меня имеется для того, чтобы  унижать тебя, обзывать, оскорблять и выражать к тебе презрение;
Ж) вспомните все хорошие слова, которыми вы к себе обращаетесь и все слова, которыми вы себя ругаете. Посчитайте на пальцах, каких слов больше? Независимо от результата, просканируйте себя для получения ответа – при каких обстоятельствах вы себя называете? Если плохих слов больше, то за что? Если хороших слов больше, то за что?

Вот такая, на самом деле, и простая, и сложная практика. Выполнять ее нужно независимо от того, хорошо вам или плохо, потому что честность к себе находится где-то посередине. Что она вам даст – увидите сами.  
Быть честной это больно, но это самое идеальное очищение внутреннего болота. 
⚠ P.S. Понравилась практика? Можешь отправить донат бездомным животным:
 https://tips.yandex.ru/guest/payment/6303470 

Слушай эту песню когда тебе хорошо, слушай ее, когда тебе плохо. Эта песня сама по себе и есть мотивация мотиваций. Не надо себя заставлять, нужно просто помнить, что ты и есть №1. И это истина, которую невозможно оспорить!
Сделай себе эту песню стартовой в начале каждого дня. Верь в себя, и это твоя поддержка.
Слушай где хочешь. Живи как хочешь, и будь счастлив именно так, как хочешь именно ты!
sfm.click/Gwj0Y ( http://sfm.click/Gwj0Y ) 

У нас вот на предстоящей неделе очень много громких астрологических событий. Чего стоит, к примеру, только  полное лунное затмение 14 марта.. 

Луна будет находиться в Регуле (звезде, напрямую связанной с властью) в момент соединения двух врагов - Солнца и Сатурна. А 12 марта, за одни сутки произойдут три важных соединения - Меркурий соединится с ретроградной Венерой, Луна - с «королевской» звездой Регул, а Солнце с Сатурном.  

Все это действо, к большим раскладам и переменам на политической арене. Впрочем, увидим, сделаем выводы. Хотя, я давно уже за этим не слежу. Мы ведь  с ними живем в совершенно разных мирах. Какое мне до них дело? 
А , вот пожалуй, милые светские новости так и греют душу: 
намедни, Трамп вот поиграл в гольф. Американским  налогоплательщикам  эта партия обошлась в 18,2 миллиона долларов, 
Не хило, правда? Я не завидую, просто очень стесняюс , что на корм собачкам собираю. 

Один уважаемый мудрец сказал мне когда-то: 
Чем выше личность, чем она сильнее и высокопоставленней, тем скромнее ей стоит себя вести. 
На меня эти слова произвели огромное впечатление. До сих пор придерживаюсь.. Но, наверное об этом мало кто знает. На самом деле, так зарабатывается авторитет. Но, зачем он нужен американскому  дедушке.  
А вот удача, ему скорее всего очень понадобится  , особенно в районе 12 марта, когда  Луна будет идти транзитом по градусам асцендента и натального Марса  его персонального гороскопа. И, кстати, вдобавок, Трамп еще и  родился в день полного лунного затмения. Так, что героем новостных лент он точно будет, а вот со знаком плюс или минус, это уже звезды будут решать.
А может, в небе вспышки и все как-то странно. 
Вот за этим нам тоже будет интересно последить...
P.S Лично я думаю, что все дедушки на свете должны заниматься воспитанием внуков, а не вот это вот все.... 

Живем бездарно. 
В большинстве случае, конечно. Капризно требуем благодарности. Потом не замечаем этой благодарности, но обязательно не упустим случая уличить кого-либо в неблагодарности. Но ведь и сами же благодарить не умеем. Словно бы мы боты, смысловые запрограммированные машины. Невнимательная разработка незаинтересованного разработчика... 
Пишем, думаем, говорим - благодарю Вселенную, благодарю и принимаю, и еще много тому подобное.  Но это когда мы пишем. А вот когда добрым сталкиваемся, тоже благодарим, но как-то незатейливо. Полностью на автомате. 
Уборщица убрала в подъезде. Если мы столкнулись с ней на лестнице, интеллигентно скажем "Спасибо". В основном, потому что мы правильные, и быть вежливыми это так принято.  
Что мы чувствуем, раздавая свои благодарности? Ничего. И, в конце концов, ей же за это платят. 
Предположим,  муж принёс тебе морковный сок. Сделал сам, своими руками, что-то думал там, в глубине души (потому что когда делал, думал душой), о тебе заботился.  А затем принес тебе стакан, молча поставил. Ты заметила, но ты же уткнувшись в телефоне или в сериал, или детям уроки в школу помогаешь делать, или стирка как назло по всем углам разбежалась, в прятки играет. Собираешь. Ну, понятно, что занята. Молча буркнула (так тоже бывает): Спасибо. Муж ушел "окрыленный" твоей благодарностью, но все равно посуду даже вымыл после своей морковной алхимии. Ну, ты же сказала "спасибо". Это ведь главное, правда?
А потом говоришь, что о тебе никто не заботится. 

И как так и надо. Безобразие. Себя же обкрадываешь, не чувствуя настоящей благодарности. От себя, между прочим. В результате - обвинять некого. 
Мы так привыкли говорить "спасибо", что превратили свою собственную благодарность в затертое до дыр полотенце, об которое можно вытирать все, что угодно. Все равно выбросим. Купим новое.  
«Спасибо» — это вообще не считается, и поэтому никаких чувств не вызывает. "Спасибо" уже давно стало чем-то типа дежурного по соблюдению нравственности.

А ведь благодарность — это от Бога, можно даже сказать "Богодарность", что по своей природе сильнее любви.  
Благодарение всегда приятно принимать (но мы этого, как правило, не замечаем), и вдвойне полезно отдавать (этого мы тоже, как правило, не замечаем). Ведь замечать это значит ощущать, а ощущение это остановка в моменте происходящего. А теперь постарайся вспомнить - когда ты в последний раз останавливалась? Вот поэтому я и про дежурного. 
Если вы не знали, то благодарность наполняет наши клетки светом и кислородом.

А мы считаем, что нашу благодарность еще и нужно заслужить. Может с нами что-то не так? Сами ведь себя обкрадываем. И окружающих, конечно, тоже, но себя-то больше. А еще часто говорим "спасибо" от ужаса или азарта: Благодарю тебя, Господи, благодарю Вселенную! 
Равно - выгорит-не выгорит, прилетит мне за это или нет?
Мы сумели сгенерировать Вселенную, которую, между прочим, благодарим тоже в полусонном состоянии, а вот благодарность до сих пор генерируем в самом микроскопическом объеме. 

А еще часто говорим "спасибо", потому что нас к этому принуждают. Но это вообще трэш. 

🔸 Рабочие  с пяти утра убирают  лёд возле нашего подъезда, чтобы мы не падали. Мы, скорее всего, этого не заметим. Заметим, только если на самом деле упадем. Не убрали! А ведь им же за это платят. И, если убрали, то им тоже за это платят;

🔸 Доставщик, неся тяжелый короб, прибежал по холоду, чтобы доставить вам продукты вовремя – Ну. и что? Он ведь так зарабатывает. А то, что старался? Так ведь надо было получать высшее образование. 

🔸 Кассирша в супермаркете  товар вам пробивает, одной рукой, а другой ваши покупки в пакет складывает, да так, чтобы ничего из него не вывалилось  – «так ведь, ей положено по инструкции»

🔸 Кто-то поменял в подъезде лампочки  – «так, давно пора»

🔸Блогер каждый день генерирует для вас что-то полезное и интересное, делится с вами своим миром, тем, как он видит, зачастую, предостерегая от опасностей – "это вообще в порядке вещей. Да у него миллионы подписчиков - с голоду не сдохнет. И, вообще, достаточно того, что я подписчица. Эх, звучит-то как гордо, и это главное". 

Вам не кажется, что какая-то извращённая сущность, сдерживает выработку энергии благодарности? Или эгоизм, прибавили на полную громкость, чтобы заглушить исцеляющие частоты души. Что бы то ни было, это обкрадывает наши души и закрывая возможность чувствовать себя. Ведь благодарность это, по большому счету, наше второе "я". 
Поэтому откажитесь вращать барабан, чтобы почувствовать себя на собственном и единственном в мире, не фейковом, "Поле чудес", чтоб почувствовать себя в выигрыше. 
Замечайте каждое свое "спасибо" случайное и не случайное, короткое  и усиленное, и смакуйте его! Изо всех сил смакуйте до последней спасибовской косточки! И тогда очень скоро вы почувствуете себя по-настоящему важным человеком. Человеком, способным творить собственное сознание. А ведь мы все постоянно гонимся за мечтой. Научитесь замечать "спасибо", и тогда все, конечно же, сбудется!

Если в двух словах, то все просто. Как может в нашей жизни происходить что-то нужное, если мы этого все равно не заметим? Говорить "спасибо" это как ставить точку в предложении. Предложение без знаков препинания не читаемо. Вот и вас в Небесной канцелярии понимают не всегда правильно, а потом и вовсе перестают читать, потому что неразборчиво.

⚠️P.S. Понравилась практика? Можешь отправить донат бездомным животным:
 https://tips.yandex.ru/guest/payment/6303470 

Если мама недостаточно любила, то это ещё не повод себя обвинять. 

Твоя жизнь, складывается и определяется не тем, любили тебя или нет, а только лишь тем, как ты относишься к себе. И если твоя самооценка не на  высоте, то прямо сейчас, притворись, что ты всё исправила.
Вот тебе такое упражнение: не важно кто что думает, главное, что думаешь ты. Всё остальное по фигу. Заставь себя чувствовать, что ты прекрасно относишься к себе, и всё, из чего ты сделана, горячо приветствует мир (так и есть, просто мы не обращаем внимания и обесцениваем, а зря...) Словно бы ты сделана из золота, нереальная, ужасно драгоценная. И гордись собой!  Гордись всем назло и, конечно же, себе тоже. 
Вы спросите: А себе-то зачем назло гордиться? - а я отвечу: А почему раньше не гордилась? Вот когда не гордилась, тогда назло и выходило. Так что ты привыкла, умеешь. Только об этом не задумывалась. Вот теперь всё то же самое, учитывая приобретенный опыт, только со знаком "плюс" для себя любимой. 

Походи так несколько суток. Ну, а лучше неделю. Было бы здорово, если бы ты привыкла, но я знаю, что не привыкнешь, разленишься. Ничего не стесняйся, будь ни лучше, ни хуже. Наслаждайся собой.  Поиграй, наконец, в настоящую женщину.  Поиграй в настоящую королеву. Ты умеешь, вспомни. В детстве все в это играли, и не плохо получалось. А играя, замечай, что ты там сама о себе думаешь? Как себя чувствуешь, кем себя чувствуешь и, конечно же, какой ты себя чувствуешь?
Все хорошее, что ты там о себе надумаешь, запиши красивым почерком в личную тетрадку, блокнотик, ну, или, в крайнем случае, в телефон. Это чтиво озаглавь "Вся правда обо мне". Перечитывай на досуге, особенно, когда вспомнишь, что уже прекратила играть в королеву.
Главный вывод:
чтобы тебе стало лучше, чтобы улучшилась твоя  жизнь, вовсе  не обязательно держать себя в чёрном теле, и обвинять маму в том, что она тебя недолюбила. Виноватых нет.  Есть только ты и твои собственные персональные санкции, которые, по-хорошему, не к кому применять, кроме как к самому дорогому человеку на свете - к себе. Так сними с себя эти санкции!  Вот уж это ты точно можешь! 
Даже в самом негативном случае, хуже тебе точно не будет, ведь как минимум несколько дней ты проживешь с уважением к личной персоне. 

⚠️P.S. Понравилась практика? Можешь отправить донат бездомным животным:
 https://tips.yandex.ru/guest/payment/6303470