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Box breathing allows one to take normal breaths while maximizing the amount of oxygen that goes into the bloodstream.

Some advice I wish I received earlier on was to go talk to a professional (ie a therapist/psychiatrist). I am by no means an expert ...

A meditative experience with a combination of three stages, starting with unfolding daily anxiety through a body scan and ending ...

Séance d'hypnose pour dormir autour de l'histoire du Passe-Muraille de Marcel Aimé qui vous fait expérimenter le super-pouvoir ...

Une séance d'hypnose ASMR en 180 VR pour dormir pour accompagner ceux qui sont malades ou souffrants et les emmener ...

MVをVR180動画にしてみました。 #VR180 #スクスタVR #ラブライブ！