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Partagez cette vidéo avec une personne qui en aurait besoin. Parfois, une prise de conscience peut tout changer ! Prenez soin ...

AVERTISSEMENT : cette vidéo se ronge les ongles Vignette ...

Stéphane Bouchard est titulaire de la Chaire de recherche du Canada en cyberpsychologie clinique à l'Université du Québec en ...

Certaines personnes anxieuses sont troublées de commencer leur journée avec une anxiété parfois intense dès le réveil.

Comment reprendre le contrôle de son cerveau et ne pas se laisser gagner par l'anxiété face à l'épreuve ? Ce TEDx utilise le ...

Anxiety is one of most prevalent mental health disorders, with 1 out of 14 people around the world being likely affected. Leading ...

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Inspirez et expirez profondément. Se sentir mieux? L'anxiété et le stress peuvent être assez noueux. Quand cela commence à ...

Avec nos invitées, nous parlons des difficultés psychologiques que rencontrent de plus en plus d'adolescents, notamment depuis ...

L'anxiété, lorsqu'elle s'est chronicisée dans un trouble anxieux, n'est pas une émotion comme les autres. Dans cette vidéo je ...

"Et si mon anxiété ne s'arrêtait jamais"? est une peur extrêmement fréquente chez les anxieux. Dans cette vidéo je vous propose ...

NOUVEAU PROGRAMME! "DECONSTRUIRE L'ANXIÉTÉ" ...

Il existe une relation bidirectionnelle entre les troubles gastro-intestinaux et l'anxiété. On pense que cette relation est ...

Qu’est-ce que le trouble d’anxiété généralisée ? Le trouble d’anxiété généralisée, parfois appelé TAG, est une pathologie ...

20 Minute Yoga For Anxiety. Use the tools of yoga to find peace and support from within. This simple practice is hands free and ...

Calmer l' anxiété est un enjeu pour une proportion élevée de mes patients qui me consultent, notamment pour des douleurs ...

Découvrez une méthode de relaxation rapide pour gérer crise d'angoisse, anxiété, et attaques de panique. Cette vidéo de ...

-------------------------------------------------------------------- MUSIQUE : ○Intro ▻ Kevin MacLeod "One-eyed Maestro"

Vous avez déjà eu la respiration haletante, le cœur qui bat très fort, une sudation extrême et ce sans pouvoir l'expliquer ?